Schlagwort: Körper

  • Wie in Form zu bleiben, wenn Sie unterwegs sind

    Ihr Training muss gerade nicht leiden, weil Sie reisen. Heutzutage gibt es eine Menge von Optionen, um Ihnen zu helfen, fit zu bleiben während der Reise. Ob Sie Stunden in Ihrem Flughafenterminal ausgeben, in einem winzigen Hotelzimmer schlafen, oder Zeit mit Ihrer Familie verbringen, es gibt noch viele Weisen, wie Sie Sport treiben können, wenn Sie unterwegs […] Mehr

  • Warum sind menschliche Körper asymmetrisch?

    Dieses Video diskutiert, wie die menschlichen Körper innerlich im Gegensatz zur auf der Außenseite gezeigten Symmetrie asymmetrisch sind. Das Video diskutiert eine Theorie, die darauf hindeutet, dass die Positionierung von den Flüssigkeiten in einem Embryo abhängt. Es diskutiert weiter, wie chemische Unterschiede in asymmetrische Organe übersetzt werden. Mehr

  • So viel Wasser sollten Sie wirklich trinken

    Sie haben es schon gehört: Trinken Sie acht Gläser Wasser pro Tag, um Ihren Körper gesund und glücklich zu halten. Obwohl Wasser ist wichtig für eine Vielzahl von körperlichen Funktionen und Prozesse, müssen Sie nicht so viel trinken, wie Sie denken. Im Gegensatz zu anderen lebenswichtigen Nährstoffen, hat Wasser keine spezifischen täglichen Anforderungen. Genau wie […] Mehr

  • Fitness-Kickboxen

    Es gibt keine Notwendigkeit, zur Turnhalle für Kickboxen gehen. Probieren Sie einfach dieses 25-minütige Training – Sie werden Ihren ganzen Körper mit Punch-Kombinationen gepaart mit Herzfrequenz-Steigerung Bewegungen zu arbeiten. Mehr